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의학정보12

알코올성간염 그냥두면 간암으로 알코올성간염 무서운 질병 우리나라 사람들 술에 대한 애정이 남다르죠? 기뻐도 한잔 슬퍼도 한잔 속상해서 한잔 그냥 마시고 싶어서 한잔.. 그만큼 알코올섭취에 따른 간질환의 위험도 늘어납니다. 간은 침묵의 장기라고 하죠. 아무런 증상없이 내가 인지하는 못하는 상태로 서서히 나빠지고 있습니다. 무서운 일이네요. 알코올로 인한 간손상 중 가장 초기에 나타나는 질환은 알코올성 지방간인데 간에 지방이 축적되고 손상되어 간의 섬유화가 진행됩니다. 지방간이 생긴다하여 꼭 자각증상이 나타나는 것은 아닙니다. 정도가 심한경우에는 피로, 권태감 소화불량 식욕부진등의 증상이 있긴하나 흔한증상이여서 알아 차리기는 어럽죠. 이렇게 알코올성지방간인지 모른상태로 계속해서 술을마시면 알코올성간염으로 진행이되는데 알코올성간염이란 알코.. 2016. 5. 19.
치질 예방법 이렇게 하면 된다!! 치질 예방법 말못할 고통 치질 주변에 많은분들이 치질로 고생합니다. 창피하다고 주변에 말 도 못하고 끙끙 앓고 계시는 분들 많죠? 어떻게 하면 치질을 예방할 수 있는지 알아보고 실천하면 도움이 되실꺼예요^^ 1. 좋은 배변 습관을 갖도록 합시다. * 화장실에서는 5분이상 앉아 있지 않습니다. *매일 일정한 시간에 변보는 습관을 들이고 화장실에 스미트 폰이나 신문 책등 볼거리를 가지고 들어가지 않습니다. 다른것에 집중을 하다보면 변기에 앉아있는 시간이 길어지고 그런것들이 증상을 악화시킵니다. 2. 식생활 개선 * 치질의 원인중 하나가 기름진음식을 중이기. 기름지고 짠음식은 소화도 잘 안되고 자극적이기 때문에 변비나 설사응 유발하고 치질이 생길수 있습니다. *술을 많이 마시게 되면 정맥이 확장되면서 혈관에 .. 2016. 5. 14.
위경련에 좋은 음식 바로 이것! 위경련에 좋은 음식 스트레스 때문에 발생하는 많은 질환들이 있지만 그중에서도 흔하게 발생하고 많은분들이 고통받고 있는 위경련 위경련에 좋은 음식 무엇이 있는지 알아보고 예방과 증상완화에 도음이 되셨으면 합니다. 위경련에 좋은 음식 양배추 양배추가 위에 좋은 음식이라는 것은 많은 분들이알고 계실꺼예요 양배추는 위경련과 위염으로 생길수 있는 상처를 치료하고 염증을 가라앉혀 줍니다. 그리고 비타민 U성분이 위점막을 튼튼하게 합니다. 위경련에 좋은 음식 마 마는 끈적한 성질이 있는데 거기에는 뮤신이라는 성분이 있습니다. 뮤신은 위산이 과다하게 분비되지 않도록 하며 위벽을 코팅해 위벽을 보호합니다. 위경련에 좋은 음식 브로콜리 브로콜리는 비타민과 각종 영양성분이 많은데요 그중에서도 위에 안좋은 헬리코박터균을 죽이.. 2016. 5. 11.
햇볕알레르기 증상과 예방법을 알아보자 햇볕알레르기 증상과 예방법 날씨가 좋아 오랫만에 야외에서 신나게 놀고 왔더니 피부가 울긋불긋 따갑고 간지럽다면 나도 혹시 햇볕알레르기가 아닐까 의심해 보아야 합니다. 그럼 우선 햇볕알레르기란 무엇일까요? 햇볕을 직접 쬐었을때 10~15분 정도만 자외선에 노출이 되어도 전신이 가렵고 붉게 발진이 생기고 두드러기가 올라오는 증상을 말합니다. 일시적으로 생겼다 사라질 수 있지만 오래 지속되면 심각한 피부질환이 될수있습니다. 그렇다면 햇볕알레르기가 있는 피부가 주의해야하고 피해야하는것은 무엇일까요? 독한 비누나 세정에 사용 우리가 사용하는 비누나 세정제는 합성 계면활성제 성분이 있습니다. 씻어내는 성분이 강해 피부에 남아있어야할 조은 성분까지 씻어내 버리고 안좋은 계면활성제 성분이 남습니다. 지속적으로 사용하면.. 2016. 5. 7.