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유방통 혹시 유방암은 아닐까? 유방통 유방암은 아닐까? 많은 여성분들이 이유없이 유방쪽이 전기오듯 찌릿찌릿 아프거나 욱씬거리며 쑤시는 듯한 느낌도 있고 여러가지 증상으로 통증을 호소하시곤합니다. 갑자기 유방쪽이 아프면 이거 혹시 암은 아닐까 덜컥 겁이 납니다. 알수 없는 이 유방통증 무엇때문일까요? 유방통은 크게 두가지로 나누어 볼 수 있습니다. 생리시작전 마다 반복적으로 나타나는 주기적유방통 주기적유방통은 생리시작 7일~10일전부터 통증이 나타나서 점점심해져 생리 직전에 생리직전에 가장 많이 아팠다가 생리 시작후에는 서서히 그 통증이 줄어 듭니다. 유방통을 호소하시분들의 대부분이 (70%) 이런 주기적 유방통을 경험하시는 것입니다. 이것의 원인은 난소에서 분비되는 여성호르몬이 유방조직에 자극을 주어 생기게 됩니다. 여성호르몬 분비가.. 2016. 5. 21.
질경련 남모를 고민 질경련 사랑하는 사람과의 SEX 두사람 모두한테 정말 축복이고 행복한 부분임에 틀림없습니다. 하지만 고통인 분들도 있습니다. 너무 아파서 좋은지 모르겠어요 , 아파서 중간에 멈춘적도 있고 하기전부터 겁이나서 자꾸 피하게되요. 바로 질경련 때문인데요. 남들한테 말하기 부끄러워서 혹은 그냥 내탓이려니 참고 혼자 견디시는 분들이 많습니다. 오늘은 남모를 고민 질경련에 대해서 알아보겠습니다. 질경련의 정의는 질 입구 또는 그 부근의 근육이 성교 때 경련을 일으켜 수축하는 상태 라고 나와있네요. 관계전부터 이미 수축을 하는 경우가 많아 삽입자체가 어렵습니다. 남성의 페니스는 물론 손가락, 템폰등을 삽입하는데도 어려운경우가 있습니다. 그럼 이렇게 경련을 일으키고 수축하는 이유가 무엇일까요? 대부분 심리적인 요인이 .. 2016. 5. 20.
알코올성간염 그냥두면 간암으로 알코올성간염 무서운 질병 우리나라 사람들 술에 대한 애정이 남다르죠? 기뻐도 한잔 슬퍼도 한잔 속상해서 한잔 그냥 마시고 싶어서 한잔.. 그만큼 알코올섭취에 따른 간질환의 위험도 늘어납니다. 간은 침묵의 장기라고 하죠. 아무런 증상없이 내가 인지하는 못하는 상태로 서서히 나빠지고 있습니다. 무서운 일이네요. 알코올로 인한 간손상 중 가장 초기에 나타나는 질환은 알코올성 지방간인데 간에 지방이 축적되고 손상되어 간의 섬유화가 진행됩니다. 지방간이 생긴다하여 꼭 자각증상이 나타나는 것은 아닙니다. 정도가 심한경우에는 피로, 권태감 소화불량 식욕부진등의 증상이 있긴하나 흔한증상이여서 알아 차리기는 어럽죠. 이렇게 알코올성지방간인지 모른상태로 계속해서 술을마시면 알코올성간염으로 진행이되는데 알코올성간염이란 알코.. 2016. 5. 19.
커피 효능 효능까지 향기로워~~ 커피 효능 저는 커피를 굉장히 좋아해요. 하루에 몇잔 이라고 말하기 어렵고 텀블러에 가득해서 2~3잔 정도 마시니 1L이상은 마시는 셈이죠. 저 말고도 많은 분들이 커피를 좋아하고 많이 즐기십니다. 거리에는 커피 전문점들이 넘쳐나고 한손에는 커피를 들고 다니시는 분들이 많죠. 이렇게 많은분들이 오랫동인 사랑해온 이유 맛도 있지만 건강에 이로운 효능도 있습니다. 매일 마시는 커피 효능 어떤것이 있을까요? 1. 각성효과 가장 많이 알고 있는 효능 일텐데요. 잠을 깨워줍니다. 아침에 일어나면 커피부터 찾으시는 분들 바로 이거지요 커피속 카페인은 뇌의 중추신경에 작용해 일시적인 각성효과가 있습니다. 잠을깨워주고 집중력 향상에 도움이 됩니다. 밤샘작업을하시거나 공부하느라 잠이 부족한 학생들 피곤할때 마셔주면 졸음.. 2016. 5. 18.

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